野草サウナでカラダもココロもととのえる

みなさんはサウナとかどう？

アタシは、あんまし長い時間入ってらんないので、いわゆる「ととのう」って感覚が分からんのよね。

そこで今回は、サウナ大好き「サウナぱいせん」を連れて、「ととのう」とはどういうことなのか？上越の個室サウナへ行ってみましょう！

伺いましたのは、北陸道・上越ICから約15分、個室型サウナ「テラ・ロウリュ」さん。

直江津の観光名所「うみてらす」のすぐ近く、海辺のきれいなサウナ施設です。

店内からの日本海の眺望もいいね！

ご案内はスタッフの野口さん。

「テラ・ロウリュさんて、どんな施設なんすか？」

「日本海を望む静かな環境の中、野草を使った蒸気で体の内側から「ととのう」体験ができるプライベートサウナになってます。」

そうそう、その「ととのう」をやりにきたのよｗ

「んで・・・野草を使ったってのは？」

「こちらの野草蒸留水を使って・・・・。」

野草蒸留水・・・初めての単語が出てきたわけではありますが、これがここの売り！

野草を蒸留して作ったスペシャルな液体でロウリュすることで、様々な効果が得られるのだと！

「ここにサンプルがありますので、お好きなものを選んでください。」

色んな野草蒸留水の匂いを確認できるフラスコがずらっと並んでおりますがなｗ

「あっ！これいい匂い～！」

「これもさわやかでいいな～・・・えっ？これドクダミなん！？」

そうなんすよ、ドクダミってスゴイ爽やかなんすよｗ

で、なんやかんやあって決めた野草蒸留水が「巡」。

いろんな巡りが良くなるらしい。

最近いろんな巡りが芳しくね～からねｗ「巡」のお力を借りましょう！

んでいよいよ個室サウナに潜入するのだが・・・・

「もうこれリゾートホテルやん・・・。」

ベットこそないものの休憩できるスペースにテラスにサウナにお風呂まであるじゃんか！！

「完全予約制で、おひとり様ですと１２０分４８００円。お二人ですと９０００円になります。」

「ぱいせん！どんなもんなんすか！？」

本日のサウナパイセンことパーティーBOYの回答は、

「破格と言っていいんじゃないですかね。」

この環境、この設備、この内容としては破格だと。

確かにセルフロウリュ付きのサウナに、

ちゃんと湯船とシャワーが２種類付いたバスルームに～、

屋外にもテラスあったり、野草蒸留水付きと至れり尽くせりだもんな～。

では、サウナパイセン流のサウナでの整い方！

①入る前に水分補給！～コップ１杯くらいでもOKらしい。

②浴室で体を軽く洗う！～これはマナー的なものかな

③体をふいてサウナ室へ！～こちらは貸し切りですが、一般のサウナ利用の際はびしゃびしゃは嫌われる

④１０～１２分ガマン！～人によってこの辺は好みがありそうだ

ここで件の野草蒸留水を投入！

ジュワワワァァァァァ～～～～！！！！

「お～～～～！いい香りする！！」

サウナ室全体に野草の爽やかな香りが広がります！

ロウリュやると、一気に熱波が襲って来るけども、この香りのおかげで刺激も少なく感じるな～。

なんとなくだけども「巡」も良くなった気がｗｗ

すぐること１０分・・・・

「俺・・・もうギブしとくわ・・・。」

アタシ無理せず１０分でリタイアｗｗ

ぱいせんはしっかり１２分を消化します。

⑤サウナ室から出たら、汗をシャワーで流す！～汗びしょで水風呂ドボンはNG！

⑥ゆっくり無理せず水風呂にIN！～肩までつかるのが基本ですが、アタシは足までで勘弁してもらいました。

⑦体の水分をしっかりふき取って、イスやベットで脱力！

この流れを３セットやって、ようやく「ととのう」のだそうだ。

いや～、アタシは１セットでギブしたので今回も「ととのう」できませんでしたが、サウナパイセンは気持ちよさげだったっすよ～ｗ

良い感じでととのったんでしょうね～ｗｗ

日本海を眺めながらのサウナタイム・・・好きな人には堪らんものがあると思いますよ。

っつ～か、オジサンたちが個室でキャッキャしている間・・・サッチー暇を持て余していただろうな・・・。

ちなみにこちらでは、男女同室でのご利用は禁止！とのことでした。

すまんサッチー！次回は美味しいスイーツ食いに行こう！！